如何治疗强迫症
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  发布时间：2007-05-04 13:14:42

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你好，我是一名强迫症患者。并且还是一名高一学生，平时总会想一些琐碎的事情，于是上课也不能安心，自习课的时候就想不该想的问题。并且自己也知道在浪费时间，也知道这些都是不必要的，可就是控制不住自己。所以觉得自己好累。我也看过医生，可却没什么疗效。我该怎么办呢？ 希望您会帮我解决解决，我现在很想安心的学习。。
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

青春期的躁动呀，呵呵，不要有什么心理压力，学会放松自己，不要在潜意识里默认自己就是强迫症，没事的时候可以听听柔和的音乐

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