您现在的位置： 
是否属于雌激素低呢？ 刚开始我一个多月还没来月经，我就去医院看病，医生就给我注射了黄体酮针，过几天就来了。可第二个月还是一样，我又去看病，医生又给我注射了黄体酮针，可这次还是没反应，过了好多天才来，你们说我这是雌激素太低吗？ 我一年以来就是不正常，有一个多月的也有两个月的，我是2月4号来的，可今天已经是8号了还没来，也没怀孕，我也不知道怎么回事，医生说叫我月经的第三天去测雌激素水平，月经不来我还怎么去测呀？我好郁闷。。。。。。 休 闲 居 编 辑 谁能告诉我怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能是的。。。不过医生都没确定，还是去检查确诊了再说吧。 最近医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。 多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足 含植物雌激素的天然食物除大豆外，还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮，而蜂王浆中主要是含有10－烯癸酸。但蜂王浆的价格高，一般人很难长期食用，而大豆及其制品价廉物美，是任何人都能享受到的。 已发现的植物性雌激素有将近400种，其中，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。 核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 |