关于恐怖症的问题？？专家、有经验的进！！
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  发布时间：2007-04-27 09:18:30

>>>>>>>>提问

本人从小就怕黑，有时候一个人走夜路的时候特别害怕，好像身后就有一个鬼，每当我一个人走夜路的时候我就会跑，直到跑到有人有灯的地方才不怕了。
我现在18了，还是有那个现象，我爱看恐怖电影，和一些恐怖图片，一般只是在白天看，可到了晚上回想起白天所看到的东西，我就害怕。有时候晚上去上厕所都特别害怕，好像身后就有东西跟着我。 休闲 居编 辑
我该怎么办呢？有谁可以帮我解释解释我这个问题呢？
如果回答我满意，我还会追加积分哦！全送你！

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这种心理疾病不应称呼为恐怖症,只是一种畏惧心理,形成的可能原因有:
(1)小时候被大人吓唬过.
(2)看恐怖片太入迷,认为是真的.
(3)心理上认为鬼会杀人.
针对这些心理,提出解决方案:
(1)要认识到鬼是一种能量,无法真实的杀人,只会造成幻觉,电影里是假的.
(2)白天少看恐怖片,要看也要多人看.
(3)要有所依仗,找到你信仰的东西,不管那是一块玉,还是一个铜钱.
(4)不要跑,慢慢走(道理就是越跑心跳越快,那就越害怕),听到有响声,不要慢慢转头,要一下转过去.

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