偶大学刚毕业！~今年也才24~怎么就明显感觉记忆力严重下降啊！
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  发布时间：2007-04-18 14:45:05

>>>>>>>>提问

我自己还是做机械设计行业的~！这样的记忆力怎么行啊~！
我都快疯了~！有时看电视的时候一转台就忘记刚才看了好久的节目是什么了~~想好久才想得起来~！！555伤心啊~！！谁来救救我啊~！！还有我问一个人看过疯狂的石头没，2个月内问了4、5次！好悲哀啊！~感觉我都快老年痴呆了~！怎么办呢~！休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实，没什么的，我才20 岁，有时候也是这个样。
其实像你说的一件事跟同一个人说很多遍主要是因为你在说的时候不注意，所以大脑在筛选重要记忆的信息时误认为它是没用的信息，于是就把它删除了。
这根本不是病。你要做的是保持良好的生活习惯，针对自己的学习或专业有目的地进行一些小练习，训练自己的记忆力。
还有就是一定要保持良好的心态，凡事都往好处想，不要有心理压力就可以了！

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