减肥塑身 |
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老颠腿有没有什么坏处？ 我就是爱颠腿啊~~~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 抖腿其实也不是不好啊`~因为抖腿的时候可以燃烧能量~~其实也是可以减掉腿上脂肪Wooo>_<其实也不是不好的`~呵呵!!~~~ 人喜欢抖腿是个人的兴趣~~我觉得不是抖得太厉害就没关系了`.`.~~也不是每个人也是抖腿啊`~~抖腿的人可能是因为太无聊或者太闷吧才抖的吧.`..`. (以上是个人意见) 喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。 |