请问纤维素,维生素D,维生素B多吃是不是会中毒的啊
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  发布时间：2007-04-15 18:08:08

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

它们本身无毒，多吃也不会中毒，但是也不能无限制的多吃，毕竟是微量元素，如果补充到常量是没有必要的，适量有益健康，过量也会增加机体的负担

安利的保健品有食用方法的，你可以按照它标示的量来选择服用
可以适当减量或者增加服用间隔，比如1天2片，你就吃1片；每天服用，你就两三天，三四天吃一次。
这些纤维素，维生素本身是有益的，但毕竟是微量元素，适当补充就行

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