保健品是否对孩子的吸收有妨碍?
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发布时间:2007-04-12 08:41:37
>>>>>>>>提问我老婆一直在给儿子吃安利的保健品,我想知道,经常吃这个(蛋白质粉、钙片)会不会应该提供了额外的营养而影响孩子的吸收功能?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:绝对不会影响孩子的吸收功能,因为从日常膳食中很难摄入孩子身体每天的蛋白质和钙质的需要,所以才要给孩子添加营养素补充剂,但是量一定要掌握好才行,打个比方要是让孩子吃过多的蛋白粉可能会累及孩子尚未成熟的肾脏,但是喝很多的牛奶,和吃很多的豆腐却不会,因为后两者的蛋白质是和其他别的天然成分合在一起的,可是蛋白粉和钙片只是提供了单一的营养素,所以尽管它称自己是天然的,但还是要注意孩子每天的摄入量,还有,安利的钙镁片是不含有维生素D的,这种维生素对孩子钙质的吸收有很关键的作用,最好能给你孩子加上点鱼肝油,这样的话对你孩子来说就很有帮助了,鱼肝油一定要看用量,因为里面含有维生素A,过多的话对身体不利,一般产品上都写有用法和用量,选择牌子比较好的那种,比如:挪威的皮特牌,美国的GNC,牌NOW牌,TWINLAB牌都是不错的。
不知道你的孩子有多大了,要是超过16岁的话可以适当的加点综合维生素,要是还没有那么大的话就补充点儿童多种营养片,我想安利里可能是有那中产品的,还有,不要有营养补充剂为主,还是要以食物为主,水果蔬菜不要断,膳食纤维也关键,鱼肉蛋奶不可少,动物肝脏也挺好, 以上言论是自己观点,
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