爆人参鸡片
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  发布时间：2007-04-09 09:57:04

    【来源】民间方 

    【原料】鲜人参15克，鸡脯肉200克，冬笋25克，黄瓜25克，鸡蛋清1 个，精盐、料酒、葱、生姜、香菜粳 、鸡汤、猪油、芝麻油、 味精、水豆粉各适量。 

   【制作】
    1.将鸡脯片切成5厘米、宽1.6厘米、厚0.16厘米的片；人参 洗净，斜刀切成0.66厘米厚的小片；冬笋、黄瓜切片；葱, 姜切丝；香菜粳切长段。 
    2. 将鸡片加盐、味精后拌匀，下入鸡蛋清、水豆粉拌匀。 
    3. 将勺内放猪油，烧至五成热时，下入鸡片，用铁筷子划 开，熟时捞出，控净油。 
    4. 用精盐、味精、鸡汤、料酒对成汁水。 
    5.将勺内放底油，烧至六成热时，下入葱丝、生姜丝、笋片、 人参片煸炒，再下黄瓜片、香菜梗、鸡片，烹上汁水，颠翻几下，淋上明油即成。 

    【用法】食用时可分餐佐食。感冒者禁食。 

    【功效】大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。 

休 闲 居 编 辑

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