失恋
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  发布时间：2006-07-23 10:45:52

“求求你了，宝贝，今晚留下来吧！”“对不起，我已经不爱你了。”

　　听起来挺耳熟的吧？接下来是什么？
休 闲 居 编 辑
　　你浑身冒汗，颤抖不已，紧张恐惧有如世界末日即将来临。爱情、尊重、忠诚——你所信奉的一切都在转瞬之间消失得无影无踪。曾经告诉自己：好好待她，她就会与你相伴终生。结果是“错！错！错！”。这世间没有什么是永恒不变的。这是我们以不断的彼此伤害为代价换来的教训。她会伤害你，你又会伤害别人。我们必须适应这个残酷的循环，以便在疯狂的“爱情游戏”中保全性命。

　　我们几乎都经历过失恋打击。所以，让我们正视这个问题吧。如果你还没有这种经验，请相信，这一天已经为时不远了。

　　八步走出失恋阴影

　　第一步——恢复自信。当爱人离你而去的时候，丧失自信心是很正常的现象。记住自己仍然是她当初爱上的那个人。不同的只是你们不再在一起了。你肯定很快就能够再找到一个你喜欢的人。至于你那颗破碎的心，相信时间会治愈一切的。

　　第二步——保持坚强。当你自觉内心脆弱时，任何人都可能占到便宜。因此，要格外小心防范那些感情陷阱，还要特别注意避免赶快随便找个人填补空缺的想法。

　　第三步——正视现实。失恋之后，你很可能一次又一次地给前女友打电话，确认你们的感情是否真的就此结束，或者还有挽救的可能？最好你能够接受她的决定，不再给她打电话。一次次打电话只能让她对你更加反感，甚至对你产生厌恶痛恨之情。

　　第四步——“化悲痛为力量”。不要将你的伤心失望转变为对她的怒气。记住你们之间的关系已经结束了，再向她发泄你的怒气只会让她认为你太不成熟，因而对她的决定感到不知所措。将你的这些感觉转化为积极的力量，做那些你一直喜欢做的事并努力提高技巧。

　　第五步——给自己一些时间。许多男人都会寻求战胜脆弱，重塑自我的途径。但是，他们往往过于着急开始新的约会。不要这样。这样做的最终结果只会是既毁了自己又毁了对方。只为填补空白而与人约会，你将永远把对方当作填补空白的人。而那些利用你一时的脆弱玩弄你的感情的女人，往往会使你错误地认为她们是值得信赖的，更需要敬而远之。因此，不要急于开始新的约会，把时间用来做那些你一直想做却没有时间做的事。

　　第六步——广交朋友。花时间增进你与老朋友之间的友谊，并且尽可能多地结交新朋友。规划好自己的生活可以减轻失恋带来的影响，因为在你的生活中还有其他许多领域是没有受到影响的。

　　第七步——遭遇爱情。随着时间的推移，你最终还是会再次爱上一个人的。确保自己仍然有勇气去爱，掌握好接受新伴侣进入自己生活的时间。没有什么比新的爱火更能使过去的一切烟消云散的了。

　　第八步——不要以为可以高枕无忧。不要让这份新感情牵着你的鼻子走。记住：没有什么是永恒不变的。不要让这个人成为你生活中心的中心。要知道，如果再次失恋，你又得再从第一步走起。

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