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百岁老夫妻传授恩爱秘籍 面对媒体和自己的满堂子孙，夫妇俩说出了他们相伴80年的秘密：今天的争执要在今天解决掉。 所有问题入睡前解决 休闲 居 编 辑 105岁的珀西和100岁的佛罗伦萨是英国西部小镇赫里福德郡人。他们于1925年6月1日结婚，两年后搬进了他们现在居住的房子里，一直携手走到今天。 在纪念日的家庭聚会上，很多人都怀着羡慕和好奇之心向老夫妇求教幸福婚姻的诀窍，佛罗伦萨动情地说：“我们并非一见钟情，所以爱情来得并不容易。”她把跟丈夫相处最大的秘诀归结为恰当的争执。“我们一直都有争执，而且现在也有，比如我想看肥皂剧而他不喜欢，我们可能就会吵几句。但不管是什么分歧，一定要在上床以前和解。在入睡前用一个吻和一个拥抱恢复亲密关系。”她还暗示说，他们以前的性关系一直相当和谐。 珀西还把对妻子说“对不起”、“是的，亲爱的”当作秘诀传授给大家。他说，争执的目的在于一起解决问题，而不是分出谁是谁非；也不是翻出旧账，讨论谁对不起谁。 老夫妇的女儿介绍说：“他们都是天性好强的人，彼此退让并不简单，但他们就是这么深谙婚姻之术。” 吵架并不影响感情 英国当地媒体对他们的经验之谈大加盛赞。有文章评论说，他们让现在的年轻人懂得，要想保证关系美满，学会如何吵架才是关键。 吵架之类的小冲突对亲密关系不一定有害，相反的，可能是维持亲密关系必要的活动。心理学博士约翰?格特曼曾在华盛顿大学创立了一个“爱情实验室”，他在追踪研究了30多年的婚姻关系后发现，快乐的夫妻间，正面与负面的交流比例大约为5∶1。自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高，可是3年之后，他们的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低。 婚姻专家分析说，这是因为，夫妻相处不可能不存在分歧，为了保持所谓的和谐，把对彼此的不满一直压抑下去，长期积累下来必定会有一次大爆发。而适当吵架，尤其是用幽默感化解两人间的不良情绪，会让两人关系更亲密稳固。 学会聪明地吵架 人际沟通专家劳伦对老夫妻的经验之谈做了深入分析和阐释。他在英国的媒体上提议，大家应好好学习一下他们的秘诀，学会聪明地争吵。他提出了夫妻吵架的4个原则： 1.不要争出谁对谁错。当妻子看到丈夫把家里弄得一团乱、三天两头带孩子吃垃圾食物、每次开车总要超速时，她认为，丈夫做的都是错的。不过，这时候丈夫也认为他才是对的。因为他认为家里脏乱不过是小事一件，爱吃垃圾食品，结婚前太太就知道，车开得太快是因为自己技术过硬。 劳伦认为，其实婚姻中的冲突往往不是一个人对，另一个人错引起的。许多夫妻在争吵时，心里面想的根本不是同一件事，更不是同一个角度，所以吵架没必要争出个谁对谁错。 2.审视吵架背后的原因。有研究发现，夫妻之间2/3的争吵其实是“无解的”，因为婚后的很多行为、习惯，在原来的成长中就已经根深蒂固了，所以很多争吵来源于两人成长环境的不同，而不是婚后的某件事情。在美国心理学博士格特曼追踪研究的夫妻中，69%吵架的人，争吵原因在4年中都不曾变化。吵架之后审视两人经历上的差异，互相理解，才能保持亲密。 3.避免指责对方。争吵一旦沦为互相指责，沟通之门便从此关闭，对两人关系也是莫大的伤害。劳伦认为，两人起争执，最好能承认争吵是由两个人共同引起的，避免言语苛刻。如果日落前无法和解，至少也要找出自己犯错的地方，改变自己的态度，不让争执恶化下去。 4.给双方台阶下。避免战火继续扩大，必须及时降温灭火。劳伦提议可以先离开争执现场一会儿，或者说几个只有你们俩才懂的私密笑话，说不定真的能“床头吵床尾和”。 |