新西兰研究人员日前宣布，服用维生素D将有助于改善人体肺功能，使人呼吸更顺畅。

 

    新西兰奥克兰大学的研究人员在最新一期《美国胸科医师学会会刊》上报告说，研究人员对一项美国人健康调查的结果进行了分析，共有14091人在1988年到1994年间参加了这项调查。研究人员发现，体内维生素D含量高的人呼吸时的气量比其他人要大。

 

    领导该项研究的彼得·布莱克说：“尽管维生素D与肺功能之间的关系已经确定，但我们还不清楚多摄入维生素D能否改善慢性呼吸系统疾病患者的症状。”

 

    布莱克表示，人们可以通过多晒太阳、饮用添加维生素D的饮料、食用富含脂肪的鱼（如鲑鱼、鲭鱼）及服用维生素D等方式来补充体内的维生素D含量。