夜晚常起来喝水是好事吗?
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  发布时间：2005-11-27 21:07:44

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我人长的较胖,平时也长流汗.也许是这样,我一年到头不管什么季节我夜晚睡觉的时候到半夜就会觉得口实在是干,因此总会起来喝水,每次都喝的还是比较多,这样半夜起来喝水已经有好几年了,我身体也没有什么毛病,可我家人都是因为半夜起来喝水给喝水肿了呵呵,现在我就想问问,像我这样半夜起来喝水到第是好事还是不好呢?如果不好要怎么办呢?
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不好，影响睡眠质量。建议查血糖，尿糖。

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