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刚怀孕两个月，可以吃鸡蛋或鸭蛋吗？一天可以吃多少个呢 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 禁烟，酒 避免接触电脑，手机，油烟机等辐射 如果需要我帮你综合调理 吃鸡蛋或鸭蛋是为了补充蛋白,但蛋黄中又含有胆固醇,所以每天吃一种一个就可以.否则过多进食胆固醇,会造成孕妇体形过于肥胖,胆固醇高还会引起妊高症.也会对胎儿将来心脑血管疾病埋下隐患. 孕期（1--30天） 胎儿神经管发育，需要大量叶酸和蛋白质 此时如果缺乏易造成胎儿神经管发育畸形 2--5个月时胎儿形成脑细胞需要大量优质蛋白和优质脂肪 此时如果蛋白不足，孕妇会出现浮肿--垃圾水代谢出问题 5--8个月时胎儿形成消化系统肺肝等器官四肢和骨骼 此时如果钙不充足，孕妇易抽筋; 钙储备不充足,孕妇生产时困难, 产后孕妇会出现牙齿松动,更严重者会掉牙 此时孕妇缺钙等矿物质, 胎儿骨架发育小,甚至八字脚.鸡胸等 此时蛋白质不充足 造成胎儿先天免役机能差 成人后易出现免役系统疾病,如牛皮癣.红斑狼疮等 禁烟，酒 避免接触电脑，手机，油烟机等辐射 人一生中脑发育最关键的三个时期，左右将来智力 1.胎儿2--5个月时脑细胞第一次发育高峰 2.2岁儿童脑重量900克（新生儿脑重量400克） 3.6岁儿童脑重量1200克 古人云“三岁看大，七岁看老” |