我怀孕4个月了
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  发布时间：2007-01-01 03:17:03

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现在是否应该补充一些营养了。我想买安利的钙镁片和铁质叶酸片怎么样？我现在在吃着安利的蛋白粉，是否应该吃专业的孕妇奶粉？
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

所有的营养物质最好从食物中摄取，保健品对胎儿有一定的影响，调查结果显示，常常服用蛋白粉的孕妇产下巨大儿的可能性比不吃蛋白粉的孕妇机率高，建议您采用食补。少食辣和凉的食物，多食水果蔬菜，，营养不可过剩，不可拼命补，少食多餐。

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