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我身高155cm,体重110斤.想要减肥...... 我天天上班坐着,并且没有时间去锻炼,但这样的胖让我觉着难受,我想在夏天来临之前把体重减下去,哪位朋友帮帮我吧,在下感激不尽!! 特别是臀部和大腿.......太肥了.....好可怜,帮帮我哟!休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我在网上看的 还有好多 你看看 http://mm.sm286.com/Article/jubujianfei/List1.htm ·[腿部] 玲珑玉腿的扮美操 2006-11-18 0 ·[腰部] 紧急瘦腰2寸6天露好身材 2006-11-18 2 ·[腿部] 教练演示美腿速成记 2006-11-18 2 ·[腹部] 上班族拒绝大肚腩小窍门 2006-11-18 0 ·[腹部] 居家瘦小腹的五种经典招式 2006-11-18 0 ·[腰部] 懒mm平腹瘦腰之锦囊妙计 2006-11-18 0 ·[腰部] 懒妞减肥腰部赘肉搓光光 2006-11-18 2 ·[脸部] 3种肥脸MM的瘦脸大法 2006-11-18 0 ·[腹部] 完美身材，教你瘦小腹 2006-11-18 1 ·[腰部] 狂减脂肪4个纤腰小动作 http://mm.sm286.com/Article/ |