晚饭吃一个水煮土豆
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  发布时间：2004-01-17 06:20:11

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会长胖吗????????
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

土豆主要含淀粉

淀粉是什么东西,知道吗,淀粉是糖,而且是多糖(没有化学基础知识的可能会感觉很惊讶吧).淀粉可以分解成大概相当于2倍的蔗糖,你可以理解为,吃一斤土豆,相当于吃二斤白糖.所以,在理论上,多吃土豆肯定会促进长胖的.

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