是不是心理疾病？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2005-08-14 18:44:31

>>>>>>>>提问

我经常失眠，原因是前一天睡不好的话，第二天我就想，哎呀，今晚会不会也睡不着呢，如果连续两天睡得不好，就更担心了．如果是疾病，该有什么方法治疗呢？
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

是这样的阿，心理疾病的范围现在被一些庸医盲目扩大了，你仅仅是睡得不好，原因很多的，包括心理的和生理的，也有外界的因素阿，比如最近事务忙，有压力，大脑在潜意识中仍然没有得到休息，或者身体不舒服，身体对季节变化没有调节好，都有原因的，建议你找点可以消遣的事做了，要不就做一顿合口的菜，嘿嘿，吃了大餐肯定睡得好啊，千万别吃药，你现在是偶发，明白不？

≡ 查看、发表评论 ≡