食春蔬 润肌肤
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  发布时间：2005-01-21 09:43:59

休 闲 居 编 辑
　　春笋：含有人体必需的氨基酸和维生素，低脂、低糖、高纤维，有嫩肤润面和减肥的功效。
　　荠菜：味甘，性平。有和胃明目、润泽肌肤的功效。
　　芥菜：味辛，性温。有宣肺温中、聪耳明目的功效。
　　豌豆：味甘，性平。有和中下气、祛斑泽面的功效。
　　黄瓜：含有人体所需要的多种糖类、氨基酸、维生素，具有抗皮肤衰老、减少皱纹产生的作用，可降低唇裂、口角炎的发病率。
　　苦瓜：含有丰富的维生素，其含量为瓜类蔬菜之冠，有利于人体皮肤新生和伤口愈合，可增强皮肤活力，使面容更加细嫩红润。
　　芦荟：味苦寒，无毒。含有大量的芦荟苷，并含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质，具有健肤美容、消炎杀菌、细嫩肌肤的奇特功效。

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