左肩膀疼~~是不是风湿~~怎么办？
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  发布时间：2006-03-26 16:37:41

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去年冬天，就是这个冬天有一次我睡觉时把胳膊伸到外面睡着了，起来后左边肩膀疼，贴了风湿膏没事了。今天下雨了，天气又冷又湿，又疼了。我该怎么办啊。。。会不会留下什么后遗症啊。。。我好怕啊。。。。我才16啊~~如果我老了会不会再犯啊。。。。
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你可能得了肩周炎，告诉你一个好办法，全身放松，做大臂回环，前后各一百下，每天一次，很管用的。也就是摇胳膊。你试试看。你还小，以后注意睡觉时胳膊要放在被子里，别再着凉了，祝你早日恢复健康。

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