我手淫请帮帮我~!
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  发布时间：2003-09-02 03:41:34

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大家好.首先感谢大家能近来帮忙.我今天16岁.10岁的时候一次偶然爬杆是摩擦了生殖器.造成了"手淫",那时候不懂.只是觉的很舒服.于是一直手淫到现在.一周最少3.4次.14.5岁是.我进入青春期.了解了一些青春期和性的知识,我也知道这是一种什么行为.心理很害怕.但仍戒不掉.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你应该有一本名叫 生理卫生的 书 多看看关于这方面的
过度手淫容易导致精神萎靡、体虚乏力、腰膝酸软等症状。
你说的次数也算是多了，要克制。
主要还是精神上有关，试着把自己的注意力转移到学习和体育运动方面，相信你的这些症状都回好转
心理健康才是最好的治疗方法

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