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请问脾胃有寒气是由什么引起的 肚子好怕冷,手脚冰凉,偶尔会拉肚子,不知道跟失眠有没有关系?? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是失眠和手脚凉，肚子凉有关。 手脚凉——肾阳虚； 肚子凉——脾胃虚寒； 拉肚子——脾胃虚寒； 失眠：胃不宁，夜不安。脾胃寒凉，晚上睡觉也会受影响。 所以，温补肾阳、温补脾胃是解决你怕冷、失眠的根本。 与脾胃虚寒有关的纳食、口腔、血液、胃肠、体形、肌肉等消化、免疫系统方面 问题的调理方法 巧用淞茸唐源5＃加减 主要原料：山药 薏苡仁 茯苓 甘草 高良姜 炒麦芽等 性能应用：性温热；健脾养胃；补益中气；消食助运化；止咳敛痰；健美润肤；止泻消肿； *胃脘冷痛，遇寒凉加剧，得温痛减，口泛清水，肠鸣、不思饮食、喜热饮者，服用5＃； *小儿厌食、挑食、面黄肌瘦者，以5＃为主； *思虑过度、猜疑心重者，服用5＃＋3＃； *肌肉酸懒、神疲乏力、少气懒言、营养不良者，服用5＃＋3＃； *形寒肢冷、面色黄白、形体消瘦者，服用5＃、3＃、9＃； *胃腹大（喝水都长肉）者，在（9点－11点）服用4＃＋7＃，在酉时服用9＃（5＃量大、7＃、9＃量小）； *后背酸痛、肌肉松弛下垂者，服用5＃； *额头皱纹多、法令纹深重、皱纹多者，在（9点－11点）服用5＃、在睡前服用2#; *牙龈出血、皮下出血、妇人（除器官性病变）得经血量多、经期长或量少、推后、色淡或白带清稀者，服用5＃＋3＃； *唇白、舌体胖大、有齿痕者，服用5＃； *口周、面颊生白色皮疹痤疮者，在（9点－11点）服用5＃＋7＃； *虚胖、黄胖、臃肿、水肿者，在（9点－11点）服用5＃＋7＃＋9＃； *大便溏泊、便不成型、一天多次、痔疮肛裂、胃下垂、子宫脱垂者、服用5＃＋9＃；受寒腹泻者，每隔3小时服用一次； *慢性口腔溃疡、胃腹痞胀、食物运化停滞、打空嗝、胰腺分泌异常者，每3小时服用5＃； *面颊大片黄褐斑、老年斑者，除选用11＃＋1＃外，必须加5＃； *长期胃寒者，在服用1＃或6＃或8＃或10＃的同时，再加服5＃1－2粒，可避免太凉，起到和中暖胃的作用； *久咳、痰白稀者，服用5＃＋7＃； *口周内生白沫、小儿流口水者，用5＃； *纹刺或手术前服用5＃可防止出血； *生气后胃不舒服者，即时服5＃＋11＃； 常用时间：（9点－11点）、（15点－17点）、饭前、学前、亥时（21点－23点）、严重者如需一天服用12或16粒时，可在这几个时辰分别服用。 调养方法：脾喜燥恶湿、故少喝水及啤酒。忌食矿泉水、饮料、生冷、海鲜、油炸类、黏性的食品，不可喝绿茶。 脾胃有五怕：一怕撑、二怕凉、三怕饿、四怕粘、五怕湿；若君要长寿，就要管 http://yuhsnuan.tinayablog.com |