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最近有点不舒服，表现是小便色黄，口气有点重，有点干咳（喉咙发痒没有痰，咳久了胸有 已经吃了近三天的黄连上清片，似乎不见好转。平时我很爱喝水的，而且都是菊花和玫瑰花一起泡的水，为什么还是会上火呢？有什么解决的方法么？另外，早上的时候我是自己熬粥喝，主要是：银耳，百合，莲子，红枣，黑米，小米，玉米粒，黑豆，黄豆，红豆（或者绿豆），大豆，荞麦仁，燕麦米，苡米，葡萄干，有时候加一些红薯，这些混在一起有没有不恰当的或者相克的啊？这和我上火有没有关系啊？我平时比较注意养生的，最近吃的也比较清淡，食欲似乎也不大好。请大家指点啊。谢谢了。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵！你平时吃了那么多清热降火的东西，照理说不应该有“上火”阿，我也“纳闷”了阿~ 会不会你方法错了呢？呵呵！懂我意思吗？ 你不是阴虚，而是阳虚。不要再降火了！否则体内的阳气被你越降越少了~如今的温病派真是害人不浅阿！哎~全民清热成为一种风气了,越清病越多！（事实就是如此吧） 用生姜红糖汤调理吧：生姜50g，红糖20g，先将生姜50克切碎成末，加水烧开后再加入红糖。每天吃完早饭后服用一次。 服药期间勿服任何清热药，饮食清淡为主。 |