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治疗痛经的药膳 组成：桃仁10-15克，粳米50-100克。 休闲 居 编 辑 制作：把桃仁捣烂如泥，加水研细，去渣后与粳米共煮成粥。 服法：趁热顿服，每日一剂，连服5日。 适应症：气滞血瘀型痛经。 2、姜糖饮 组成：生姜片15克，葱白3段，红塘20克。 制作：共加水煮沸15分钟。 服法：趁热顿服，每日一剂，连服5日。 适应症：寒湿凝滞型痛经。 3、黄芪蒸乌骨鸡 组成：黄芪50克，乌骨鸡一只(约1000克重) 制作：乌骨鸡去毛及肠杂，洗净斩去鸡爪；黄芪拣去杂志质，洗净、凉干、切碎，纳入鸡腹内，用线扎好，放入大碗内；碗中加清汤适量，酌加味精、食盐、料酒、生姜片、葱段等其他调味品，置于笼内蒸1-2小时，以鸡肉熟烂为度。也可放入瓦锅内隔水炖熟。 服法：吃肉喝汤，宜常吃。 适应症：气血虚弱型痛经。 4、芝麻核桃糖 组成：黑芝麻250克，核桃肉250克，红糖500克。 制作：将红糖加水适量煮至浓稠。将黑芝麻、核桃仁炒熟，倒入糖内拌匀，再倒入涂有熟菜油的搪瓷盘内，稍冷，用刀切成块。 服法：每日两次，每次50-100克，常食。 适应症：肝肾亏损型痛经。 |