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小儿常吃甜食好吗？ 小儿喜欢吃甜食，这是天性，因为初生婴儿就喜欢甜味，随着月龄增长，孩子就更喜欢吃甜味食品。家长为让孩子多吃饭，常在粥里放些白糖；为让孩子把药吃下去，常奖励孩子吃块糖；孩子咳嗽了，家长常买些秋梨膏，而该品含糖量很高；亲朋好友给孩子送礼物，不是糖果就是饮料、点心。这样逐渐养成小儿不给糖不吃饭，不给糖不喝水，不给糖不吃药的不良习惯。 我们知道小儿生长发育需要多种营养素，不仅需要糖，更需要蛋白质、脂肪、无机盐、维生素。小儿吃糖多了，食欲不好，到正餐时间不想吃饭，则除糖以外的各种营养素摄入很少，造成饮食不均衡，严重影响孩子生长发育。休 闲 居 编 辑 爱吃甜食的孩子，肤白体胖肌肉松，有时体重还超过标准体重，但身体不结实，这种胖是虚胖，抗病能力差，常发生感染性疾病。 我们口腔里有许多细菌，可以发酵口腔内残存的甜食，产生大量有机酸，侵蚀牙齿表面的釉质和骨质而发生龋齿。所以常吃甜食对孩子有百害而无一利。 |