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炮甲粥、留行子粥等催乳药膳四款 炮甲粥 炮甲l0g，大米100g，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入砂糖，再煮一、二沸即成。每日1剂。可通络下乳。
留行子粥 留行子10g，大米100g，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入砂糖，再煮一、二沸即成。每日1剂。可通络下乳。
红参粥 红参10g，大枣5枚，大米 100g，白砂糖适量。将红参研细。大枣去核，同大米煮为稀粥服食，每日1剂。可益气养血通乳。
黄芪柴胡粥 黄芪10g，柴胡5g，大米 100g，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入砂糖，再煮一、二沸即成。每日1剂。可健脾益气，疏肝通络。
（转载自“大中华健康网”）
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