别让压力毁了你的容颜
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2006-04-22 21:00:18

    事业、家庭、人际关系以及情感、生活，甚至于你的老公和孩子都会给你巨大的压力。压力在女人的生活中扮演着一个“无声杀手”的角色，是女人的最大天敌。无时不刻存在的压力，折磨着你的神经，悄悄地改变着你的容颜，让你失去对生活的热情和自信。面对这样的危险，你该怎么办？

    可能你并不知道你所承受的压力达到的程度，但你的皮肤却可以清楚地告诉你，因为人体的皮肤组织和中枢神经系统具有相同的胚胎组织。所以注意一下你的皮肤，你就会了解自己。休 闲 居 编 辑

    疱疹：压力使身体的抵抗力降低，这样一来，免疫系统的防线就不那么牢固了。如果你带有疱疹细菌，你将很可能会感染上水疱和生殖器疱疹。

    皱纹：焦虑消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活动和新陈代谢速度减慢，皮肤就会表现出灰暗和缺乏弹性，皱纹也就更容易显露出来。有时，在压力状态下的皱眉和肌肉紧张也会加速皱纹的产生。

    粉刺：压力促进了皮脂腺的活动，使皮肤出油，促进了粉刺的产生。

    体重减轻/增加：压力会改变你的食欲，在压力状态下，有的人体重会增加，而有的人却会减轻。

    湿疹：压力本身并不会使皮肤干燥、脱落，但它可以加重已经有的症状。比如压力之下的出汗不但会使湿疹更加严重，甚还会导致脱皮、流脓、发红和发痒，有时还会扩散到皮肤表面上更大的领域。

    脱发：受到精神创伤的人由于激素增加和血液循环中出现的问题，会使黑头发脱落。只有当压力水平恢复正常时，头发才会重新生长。

    也许，在强大的压力面前，坚强的你会对自己说：坚持就是胜利，一定要坚持到最后。虽然你的动机是好的，但你的皮肤、头发和身体却在向你发出警告。因此，切勿在压力面前充当强者，应该及早地将之释放，让心灵和身体都呼吸到新鲜的空气。

≡ 查看、发表评论 ≡