冬病夏治的方法较多。据银川市第一人民医院中医科徐永豪主任介绍：一般医生实施冬病夏治会根据患者的病症不同设计最佳的治疗方案，在穴位敷贴、穴位注射、隔姜灸、直接炙、针刺法、艾灸等疗法中选择一种或两种。

 

    最常见的敷贴法是选用一些辛香、逐痰、温阳、驱寒的复方中药，用姜汁调成糊状，根据病情轻重，对称性地敷贴在患者脊椎旁开的几个特定穴位上。敷贴时间为3小时－6小时。在三伏天，人体皮肤的腠理完全开泄，选取特定穴位进行敷贴，所贴药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对相应的脏腑起到扶正祛邪的效果，增强机体免疫力，减少冬天发病次数，达到标本兼治的目的。

 

    敷贴期间的注意事项：

 

    1.穴位敷贴药膏的患者，一般在贴膏药后3小时―6小时后，局部会感到灼热难忍，若患者在不到4小时内即感灼热难忍时，亦可将膏药揭除；

 

    2.背部穴区若有发泡时，可局部涂搽龙胆紫药水或保持干燥，切忌洗澡、沾水；

 

    3.清淡饮食，忌吃海鲜和辛辣刺激食品，如大蒜、辣椒、姜、胡椒等，忌食冷饮和冰冻食品，少喝酒，少抽烟；

 

    4.充足睡眠，每晚保证7小时-8小时睡眠，避免收视紧张和刺激性过强的影视片；

 

    5.不要长时间在空调房内逗留；

 

    6.避免过于情绪激动、烦躁或悲伤、忧郁，适当安排简约、宁静的生活方式。

 

    敷贴最佳时间：初伏―7月15日，中伏―7月25日，末伏―8月14日。每年头伏、二伏、三伏的第一天，各敷贴1次，连续治疗3年-5年，效果较明显。各大医院中医科开展的冬病夏治服务项目，由于所用材料不同，收费从几十元到100多元不等，建议大家去正规的大医院中医科治疗为好。