旅游爱好者们应当注意，在长途旅行中，人们常常会在不知不觉中得了严重的腿部疾病。这种病症被称为深度血管血栓形成，而腿部形成的血栓不但阻塞了腿部血液循环，还很容易转移。医生说这种情况产生的原因通常是久坐不动。

 

    血栓如果移动到心脏和肺部，并引起肺栓塞便足以致命。最近，美国新闻记者戴维·布鲁姆在伊拉克采访战事时不幸去世，医学专家推测他是每晚在狭小的军车里睡觉时腿部产生了这种血栓。布鲁姆曾感到膝盖后部疼痛，军医于是敦促他立即就医。但不幸的是由于延误诊治，血栓最后移动到了他肺部的动脉，血液无法给心脏正常供氧导致死亡。

 

    这种血栓对长时间乘坐飞机﹑火车﹑摩托车﹑长途大巴和轿车的人来说都是一个威胁。医生说针对某些特殊人群，它有着更大的危险性：其中包括有血栓病史的病人和孕妇等。体重超重﹑心脏病人甚至癌症病人﹑接受过雌激素的病人或近期刚接受手术的病人也要注意这一点。

 

    人如果不喝足够的水便容易产生血栓，专家建议久坐的旅行者们应该补充大量的水，而不是那些含酒精或咖啡因的液体。另一注意事项是要保证腿部的血液循环：可以穿上有保护作用的袜子或旅行前几小时内服用一片阿司匹林。同时，我们应该注意不要长时间用腿抵着座椅。每隔一小时就四处走动一下，或至少让腿脚活动一下。

 

    长途旅行之后如果你感觉腿部疼痛或红肿，那很可能是产生了血栓。血栓到达肺部后会引起胸部疼痛﹑气短﹑咳嗽和心率加快等。如果有了以上这些症状，建议您应该立即就医。在许多情况下，可以通过服用溶栓药物或阻止血栓移动的药物来缓解症状。

 

（转载自《新民晚报》）